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Yoga Story – 4x im Januar

tauch ein in die yoga-Bubble

Im Januar findet jeweils am freitagabend einen vinyasa flow im coworking statt. stefi unterrichtet und lädt ein, in die yoga-bubble mit-einzutauchen.

Yoga tut gut – das ist bekannt. Mit etwas Gutem ins neue Jahr starten, finden wir eine gute Story.

Viele vom Story-Team geniessen selber Yoga. So ist es kein Zufall, dass in Zukunft «Yoga-Storys» hier auf dem Rosenbühl erlebbar werden!

Der Start ist eine 4er Serie im Januar. Am Freitag 5.1 geht es um 18.15 Uhr los.

 

Vinyasa Yoga

Ein fliessender, kraftvoller Yogastil, bei dem wir die Bewegung mit dem Atem verbinden. Es wird geschwitzt, relaxt und hoffentlich auch mal gelacht.

Nach der Lektion gibt es einen feinen Tee & etwas zu picken.

 

für wen?

Sie oder Er, ob «Ab und Zu mal Yoga-Macher;in oder «Yoga-Pro – Du bist herzlich eingeladen teilzunehmen. Stefi wird die Lektion so leiten, dass sich alle wohlfühlen.

 

Preis & mehr

eine Lektion CHF 25.00 / 4er Ticket CHF 80.00

bitte nimm deine eigene Matte mit und etwas bequemes zum Anziehen.

Falls du keine Matte hast, sag es uns bitte bei der Anmeldung.

Anmelden 

 

Zur Stefi

Zuhause in Züri, 33 Jahre jung und seit zwei Jahren Vinyasa Yoga Lehrerin.
Stefi war zusammen mit Lodge Guide Fränzi im Herbst 2020 in Portugal am ersten 200h Yoga-Teacher Training. Danach auf Asienreise und in diversen Ländern am Yoga unterichten – nun triftt man sie wöchentlich in Zürich am Unterichten an und neu auch in Thusis!

«Ich unterrichte gerne modern, mit passender Musik und liebe es, wenn die „Yogabubble“ entstehen kann..»

Was für Stefi Yoga ist: ..»wemmer sich chann falle lah inere stund, s‘Ambiente stimmt und mer sich eifach wohlfühl. Und: ich in mine Stunde dia «yogabubble» cha wiiter geh..»

Stefi auf Instagram oder im Web

 

 

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Datum

Ort

Rosenbühl, Thusis

Infos

4x im Januar - am Freitag

5. / 12. / 19. und 26. Januar 2024

Vinyasa Lektion - 18.15 bis 19.30 Uhr

CHF 25 pro Lektion / CHF 80 für's 4er Ticket

anschliessend an die Lektionen Tee & etwas zu picken

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