Emotionsregulation – starke Gefühle begleiten
Mit Mehr Resilienz und Achtsamkeit durch den Tag
Wut, Frust, Traurigkeit oder Angst gehören zum Familienalltag und bringen uns als Eltern manchmal an unsere Grenzen.
Die Kids in die Schule schicken und sich Zeit für die eigene Entwicklung nehmen. Und am Nachmittag dann zusammen mit den Kids an die Kids-Disco!
Dieser Workshop wird von Melanie Berger geleitet.
Kosten? CHF 25, kann vor Ort per Twint bezahlt werden.
Wo? Im #COWORKING.
Mehr zu Melanie Berger: Melanie begleitet Personen empathisch, vertrauensvoll und lösungsorientiert, genau wie sie, einen Weg für sich zu finden, trotz herausfordernden Situationen, ganz bei sich selber zu sein und aufkommender Stress zu reduzieren.
Website bergermelanie.ch
Infos
23.09.2026 09:00
Rosenbühl, Thusis
Im Coworking
Von 09:00 bis 11:00 Uhr
Kosten: CHF 25 pro Person, zahlbar vor Ort