lass dich über die rolle dehnen

Faszienkurs mit nicole

schmerzfrei werden & schmerzfrei bleiben

Als ausgebildete Bewegungs- und Schmerztherapeutin nach der Methode Liebscher & Bracht führt dich Nicole Hottinger in vier Lektionen in die speziellen Liebscher & Bracht Engpassübungen ein.

Für jedes Schmerzbild gibt es entsprechende Liebscher & Bracht Übungen, sei es Kniearthrose, Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, Schulterschmerzen, Tennisellenbogen, Fersensporn, Hallux, etc. Wenn du schmerzfrei bist, helfen dir die Übungen, schmerzfrei zu bleiben. Für einen langfristigen Erfolg ist es wichtig, dass du die Übungen regelmässig ausführst.

Bring bequeme Trainingskleidung, Socken und Matte mit!

CHF 120.- für 4 Lektionen – Durchführung ab 5 Personen

Anmeldung: info@nicolastique.ch oder 078 617 58 51